Effektiv BMR-beräknare för hälsa och fitness
BMR Calculator är en användarvänlig app för iPhone som hjälper användare att beräkna sin basala ämnesomsättning (BMR). Denna värdefulla funktion gör det möjligt för användare att förstå hur många kalorier de bör konsumera dagligen baserat på deras kropp och livsstil. Genom att ange information som längd, vikt, ålder och kön får användarna en exakt uppskattning av deras BMR.
Appen använder den etablerade Harris Benedict-ekvationen för att beräkna BMR och ger även insikter om hur olika aktivitetsnivåer påverkar kaloriintaget. Med en enkel och intuitiv design är BMR Calculator ett praktiskt verktyg för alla som strävar efter att förbättra sin hälsa och fitness genom att få en bättre förståelse för sina kaloribehov.
